Hablar con alguien puede ayudarle a usted o a un amigo a sobrellevar sus emociones en momentos difíciles. Haga clic en el botón para conocer el número al que puede llamar; le ayudará.
másSi no puede cubrir sus necesidades básicas o las de su familia, hay ayuda disponible. Haga clic en el botón para ver los recursos que tiene a su disposición.
más¿Ha aumentado su consumo de alcohol o drogas? Esto es algo común en momentos difíciles y puede tomarlo por sorpresa. Haga clic aquí para obtener ayuda sin prejuicios.
más¿Se siente triste o desesperado? O, ¿quizá se siente preocupado o intranquilo? Esto es normal. Haga clic en el botón para encontrar información que puede servirle ahora y en el futuro.
másSi usted o un amigo está pensando en el suicidio o en las autolesiones, tiene a su disposición ayuda, recursos y un número al cual puede llamar o comunicarse por mensaje de texto. Haga clic aquí para obtener ayuda.
más